हल्दी के औषधीय गुण और उससे होने वाले 9आयुर्वेदिक इलाज व उपाय(haldi ke fayde)

हल्दी के औषधीय गुण-

 शायद ही ऐसा कोई व्यक्ति हो जो हल्दी को ना जानता हो क्योंकि यह भोजन में प्रयोग होने वाला एक ऐसा मसाला है जो रोजाना प्रयोग किया जाता है इसके पीछे का कारण है इसके कई महत्वपूर्ण वह लाभकारी गुण जो हमारे जीवन के कई कष्टदायी स्थिति में लाभ पहुंचाते हैं परंतु कई लोगों को हल्दी के कई गुण नहीं पता होते हैं और ना ही कष्ट में प्रयोग करने का तरीका इसलिए मैं यह पोस्ट लिख रहा हूं जहां पर हल्दी के औषधीय गुण के बारे में आप जान पाएंगे। हल्दी को अंग्रेजी में टर्मरिक (haldi in english turmeric ) कहते है |

 

हल्दी के गुण और फायदे ,प्रयोग

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हल्दी के औषधीय गुण व फायदे -(Haldi ke fayde)-

कैंसर रोकथाम में –

कैंसर एक ऐसी बीमारी है जिसके नाम से ही रूह काप जाती है इसलिए यह हमेशा दूर ही रहे तो ठीक है ऐसे में हल्दी एक बहुत ही अच्छी औषधि है जिसके सेवन करते रहने से कैंसर होने की संभावना 70 से 80 परसेंट तक कम हो जाती है इसके रोजाना सेवन करने के लिए भोजन में रोज उचित मात्रा में हल्दी डालकर ही भोजन पकाएं और खाएं | ऐसा शोध में भी पाया गया है की हल्दी में कैंसर से बचाव के गुण होते है |

हड्डी के टूटने पर –

अगर किसी की हड्डी टूटी हो तो आप पहले उस जगह पर प्लास्टर लगाएं नहीं तो आप बॉस या किसी सीधी लकड़ी को उस जगह पर बांध दें और उस जगह को हिलाए डुलाये नहीं इसके अलावा आप दूध में हल्दी की उचित मात्रा डालकर रोजाना सेवन करें इससे आपकी हड्डी जल्दी जुड़ जाएगी |

 इतना ही नहीं कहीं भी आपके शरीर में चोट लग गया हो, मोच आ गया हो तो आप पहला काम यह करे कि हल्के सरसों के तेल में हल्दी और पिसे प्याज को डाल कर गर्म कर लें औरजब यह गर्म पेस्ट सहने योग्य हो जाये तो आप इसे मोच वाली जगह पर बनी पेस्ट को लगा कर किसी कपड़े से बांध दें जल्द ही दर्द दूर हो जाएगा |

घुटने का दर्द और गठिया ठीक करने में –

 अगर आपको घुटने में दर्द रहता हो तो हम आपको बता दें कि आप हल्दी को लें उसमें हल्की मिश्री बुक कर हल्का पानी और चूना हल्का मात्रा में मिलाकर लेप बना लें जब लेप गाढ़ा लाल रंग का बनके तैयार होगा तो इसको दोनों घुटनों पर अच्छी तरह से लगाकर ऊपर से कपड़ा बांध दें आपको लेप लगाये भाग में ठंडक महसूस होगी और दूध में हल्दी डालकर पिए| एक सप्ताह के लगातार प्रयोग से आपके घुटने का दर्द दूर होगा |

चेहरे की निखार के लिए –

अगर आपके चेहरे और शरीर पर दाग धब्बे हो रहे हो या एलर्जी हो तो आप हल्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए आप हल्की पीसी हल्दी को लें और उसमें हल्का टमाटर रस और नींबू के 2,4 बूंद मिला ले इन सबको मिलाकर एक लेप तैयार करें और चेहरे पर कुछ समय के लिए लगाएं और फिर धो लीजिए | चेहरे में अगले दिन निखार आ जाएगा इसके अलावा हल्दी के पाउडर में चन्दन मिला कर बने पेस्ट को मुहासे पर लगाने पर भी चेहरा साफ होता है | इसका साक्ष्य शादी विवाह में देखने को मिलता है जब दूल्हा दुल्हन को पूरे शरीर पर हल्दी लगाई जाती है|

पेट कम करने के लिए आवश्यक15 आहार व उपाय-

 खून बहाव को रोकने में –

अगर आपको चोट लग गई हो या किसी धार दार वस्तु से कहीं शरीर में कट गया हो तो आप हल्दी के साथ थोड़ी फिटकरी को मिला कर लगा दे  ऐसा करने से आपके चोट का खून बहाव रुक जायेगा और घाव भी जल्दी भरता है क्योकि हल्दी में एंटी बैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते है जो बक्टिरिया को पनपने नही देता |

 खुली आवाज के लिए –

अगर आप अपनी आवाज में निखार व खुलापन चाहते हैं तो आप रोजाना रात में सोते समय दूध में हल्दी डालकर पिए इससे दबी आवाज खुलती है और शरीर भी मजबूत होता है |

मुंह का छाला ठीक करने में –


 हल्दी को गर्म पानी में डालकर उबाले और इस पानी का कुल्ला करें | इससे आपके मुंह के छाले ठीक हो जाएंगे |


पाचन शक्ति बढ़ाने में –

हल्दी के सेवन करने से आपका  पाचन क्रिया ठीक होता है और आपको गैस एसिडिटी जैसी समस्या नहीं होती है|इसके अलावा और भी पेट से जुडी समस्याए नही होती है इसलिए भी इसे भोजन में रोजाना डाल कर पकाया जाता है|

विषैले जंतु के काटने पर –

अगर आप को विषैला जंतु काट ले तो हल्दी को हल्का गर्म कर डंक पर लगाने से आराम मिलाता है |

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